وصف أخر بجرعات فيتامين د: الأطفال من سن الولادة وحتى سنة 《10 ميكروجرام = 400 وحدة دولية》
تقاس جرعة فيتامين د التي ينصح بتناولها بشكل يوميّ بالوحدة الدوليّة، وتعتمد الجرعة اليوميّة من هذا الفيتامين على العمر والحالة الصحيّة للفرد، ويقدر الحد الأدنى من الجرعة التي يحتاجها الكبار بين تسعة عشر عاماً إلى سبعين عاماً بـ 600 وحدة دوليّة من فيتامين د، وهو ما يعادل 15
Jan 20, 2019 · فيتامين د 3 ( d3 )
جرعة أوميجا دوكس للحوامل والمرضعات: تناول قرص واحد مرتين يومياً
May 27, 2020 · فيتامين C يمكن الحصول على الجرعة اليومية منه من عدة مصادر تتمثل في الفواكه الحمضية كالبرتقال والكيوي والفراولة والمانجو والتفاح
جرعة فيتامين د للاطفال